Apres avoir epuise mon conge paternite de 28 jours pour Tom, j'avais envie de plus. Plus de temps avec lui, plus de temps pour m'adapter a cette vie a quatre. Alors j'ai regarde du cote du conge parental. Et contrairement a ce qu'on croit, ce n'est pas "que pour les mamans". Voici tout ce qu'un papa doit savoir avant de sauter le pas.
Dans cet article
- Conge parental : de quoi parle-t-on exactement
- Duree du conge parental
- Conditions pour en beneficier
- La PreParE : combien vous toucherez
- Simulation de revenus : quel impact financier
- Demarches : employeur et CAF
- L'option temps partiel
- Le conge parental partage entre les deux parents
- Impact sur la carriere et la retraite
- Protection du contrat de travail
- Preparer le retour au travail
- Mon experience de papa en conge parental
- Questions frequentes
Conge parental : de quoi parle-t-on exactement
Le conge parental d'education (CPE) permet a un parent de suspendre ou reduire son activite professionnelle pour s'occuper de son enfant. Il est ouvert a la mere ET au pere, quelle que soit la situation familiale.
Il ne faut pas le confondre avec :
- Le conge paternite (28 jours, indemnise par la Secu)
- Le conge maternite (16 semaines minimum, indemnise par la Secu)
- Le conge de naissance (3 jours, paye par l'employeur)
Le conge parental intervient apres ces conges. C'est une option supplementaire pour prolonger le temps avec votre enfant.
Duree du conge parental
La duree depend du nombre d'enfants dans le foyer :
Pour un premier enfant
- Duree initiale : 6 mois maximum par parent
- Renouvellement : non renouvelable
- Si les deux parents le prennent : 6 mois chacun, soit 12 mois au total
- Le conge doit se terminer avant le 1er anniversaire de l'enfant
A partir du deuxieme enfant
- Duree initiale : jusqu'au 3eme anniversaire de l'enfant
- Renouvelable deux fois
- La duree maximale de la PreParE est de 24 mois pour un parent et 48 mois si les deux parents se partagent
Strategie de partage
Pour maximiser la duree indemnisee, chaque parent doit prendre au moins une partie du conge. Si seul un parent le prend, la PreParE s'arrete a 24 mois (pour le 2eme enfant et plus). Si les deux parents le partagent, elle peut aller jusqu'a 48 mois.
Conditions pour en beneficier
Pour ouvrir un droit au conge parental, il faut :
- Etre salarie (CDI, CDD, interim...)
- Avoir au moins 1 an d'anciennete dans l'entreprise a la date de naissance de l'enfant
- L'enfant doit avoir moins de 3 ans (ou moins de 3 ans apres l'arrivee au foyer pour une adoption)
Les fonctionnaires ont un regime similaire avec quelques specificites (maintien du poste garanti, duree identique).
Les independants et auto-entrepreneurs n'ont pas droit au conge parental au sens strict (pas d'employeur a qui le demander), mais ils peuvent beneficier de la PreParE de la CAF s'ils remplissent les conditions d'activite anterieure.
La PreParE : combien vous toucherez
Soyons honnetes : c'est LA question qui freine beaucoup de papas. Et la reponse risque de vous refroidir.
La PreParE (Prestation Partagee d'Education de l'enfant) versee par la CAF est de :
- Conge a taux plein (arret total) : 428,71 euros par mois (montant 2026)
- Conge a mi-temps : 277,14 euros par mois
- Conge entre 50% et 80% : 159,87 euros par mois
Oui, vous avez bien lu. 428 euros par mois pour un arret total. C'est peu. Tres peu. Pour avoir une vision complete de toutes les aides financieres pour les parents, consultez notre guide dedie. C'est d'ailleurs la raison principale pour laquelle seulement 1% des peres prennent un conge parental en France.
Pour toucher la PreParE, il faut avoir travaille au moins :
- 8 trimestres dans les 2 dernieres annees (1er enfant)
- 8 trimestres dans les 4 dernieres annees (2eme enfant)
- 8 trimestres dans les 5 dernieres annees (3eme enfant et plus)
Attention : la PreParE n'est pas cumulable avec le salaire complet, les indemnites chomage, ou les indemnites journalieres de la Secu. Elle se cumule en revanche avec les allocations familiales et l'allocation de base de la PAJE.
Simulation de revenus : quel impact financier
C'est la partie que personne ne detaille assez. Voici des simulations concretes pour un couple avec un deuxieme enfant :
Scenario 1 : Conge parental a taux plein
| Poste | Avant conge | Pendant conge |
|---|---|---|
| Salaire papa | 2 200 euros net | 0 euros |
| PreParE | 0 | 428,71 euros |
| Allocation base PAJE | 184,81 euros | 184,81 euros |
| Allocations familiales | 141,99 euros | 141,99 euros |
| Revenus papa | 2 200 euros | 755,51 euros |
| Perte mensuelle | - | -1 444,49 euros |
Scenario 2 : Conge parental a 80% (1 jour off/semaine)
| Poste | Avant conge | Pendant conge 80% |
|---|---|---|
| Salaire papa (80%) | 2 200 euros net | 1 760 euros net |
| PreParE partiel | 0 | 159,87 euros |
| Allocation base PAJE | 184,81 euros | 184,81 euros |
| Revenus papa | 2 200 euros | 2 104,68 euros |
| Perte mensuelle | - | -95,32 euros |
La conclusion est evidente : le temps partiel a 80% est financierement bien plus tenable qu'un arret total. Pour moins de 100 euros par mois de perte, vous gagnez un jour entier par semaine avec votre enfant.
Demarches : employeur et CAF
Aupres de votre employeur
Vous devez informer votre employeur par lettre recommandee avec AR au moins 1 mois avant le debut si le conge suit immediatement le conge de maternite/paternite, ou 2 mois avant dans les autres cas.
La lettre doit preciser :
- La date de debut souhaitee
- La duree
- Si c'est un conge total ou un temps partiel (avec le volume horaire souhaite)
Votre employeur ne peut pas refuser le conge parental total. En revanche, pour le temps partiel, il peut negocier les horaires (pas le principe).
Aupres de la CAF
La demande de PreParE se fait en ligne sur le site de la CAF (caf.fr) ou via l'application mobile. Pieces necessaires :
- Attestation employeur de debut de conge parental
- Acte de naissance de l'enfant
- Justificatifs d'activite professionnelle anterieure
Le delai de traitement est en general de 2 a 4 semaines. Anticipez : le premier versement peut mettre un mois a arriver.
L'option temps partiel : le meilleur compromis ?
C'est l'option que j'ai choisie pour Tom : un 80% pendant 6 mois. Mercredi off, le reste au bureau.
Avantages du temps partiel :
- Vous gardez un pied dans l'entreprise (pas de decrochage professionnel)
- La perte de revenus est limitee (80% du salaire + 159,87 euros de PreParE)
- Vous avez un jour "rien qu'a vous" avec bebe chaque semaine
- Le retour a temps plein est plus facile
Inconvenients :
- Vous faites souvent le meme volume de travail en moins de temps (la realite du 80%...)
- Certains collegues ou managers ne comprennent pas
Le conge parental partage entre les deux parents
Le legislateur a voulu encourager le partage du conge parental entre les deux parents. Et il a mis en place une incitation financiere claire :
- Si un seul parent prend le conge (2eme enfant+) : la PreParE est versee pendant 24 mois maximum.
- Si les deux parents le partagent : la PreParE est versee pendant 48 mois maximum (jusqu'aux 3 ans de l'enfant).
Concretement, si la maman prend 24 mois et que papa prend au moins 1 mois, la famille gagne 12 mois d'indemnisation supplementaires. C'est 5 144 euros de plus pour la famille.
Le partage peut etre successif (maman puis papa) ou simultane (les deux a temps partiel en meme temps). La deuxieme option est possible mais rare en pratique.
La strategie optimale
Pour maximiser les revenus du foyer, la meilleure strategie est souvent : la maman prend le conge parental a temps plein pendant 18-24 mois, puis papa prend 2-6 mois a 80%. Le foyer beneficie de la PreParE pendant toute la duree, et papa ne perd presque pas de revenus avec le temps partiel.
Impact sur la carriere et la retraite
C'est le sujet tabou. Prendre un conge parental, meme court, a des consequences qu'il faut connaitre :
- Votre poste est garanti. A votre retour, vous retrouvez votre poste ou un poste equivalent avec une remuneration au moins egale.
- Votre anciennete est preservee a 50%. La duree du conge est prise en compte pour moitie dans le calcul de l'anciennete.
- Impact sur la retraite. Les periodes de conge parental sont validees pour la retraite (trimestres assimiles), mais sans cotisation, ce qui peut reduire le montant de votre pension.
- Impact officieux. Soyons realistes : dans certaines entreprises, un papa qui prend un conge parental est encore percu comme "pas assez investi". C'est illegal, mais ca existe. A vous de juger la culture de votre boite.
Impact concret sur la retraite : les chiffres
Pour un conge parental de 12 mois a taux plein :
- Vos trimestres sont valides (4 trimestres pour 12 mois)
- Mais vos cotisations retraite sont a zero pendant cette periode
- Impact estime sur la pension : environ -0,5 a 1% du montant annuel pour chaque annee de conge
- Pour un conge de 6 mois, l'impact est negligeable (moins de 0,3%)
Vous pouvez racheter des trimestres aupres de l'Assurance retraite apres votre conge, mais c'est couteux (environ 3 000 a 6 000 euros par trimestre selon votre age et votre revenu).
Protection du contrat de travail
La loi protege fortement le salarie en conge parental :
- Interdiction de licenciement pendant toute la duree du conge (sauf faute grave ou motif economique affectant toute l'entreprise).
- Retour garanti sur le meme poste ou un poste equivalent de meme classification et remuneration.
- Droit a un entretien professionnel au retour pour faire le point sur vos perspectives d'evolution.
- Formation continue : vous avez le droit de suivre des formations pendant votre conge parental (le CPF reste actif).
- Mutuelle maintenue pendant toute la duree du conge si votre contrat le prevoit.
Preparer le retour au travail
Le retour apres un conge parental peut etre un choc, surtout apres un arret prolonge. Mes conseils :
- Prenez contact avec votre manager 1 mois avant le retour. Un mail, un cafe. Ca permet de se remettre dans le bain et de montrer votre motivation.
- Demandez un entretien de reprise. C'est votre droit (article L.1225-57 du Code du travail). Profitez-en pour exprimer vos souhaits d'evolution ou de formation.
- N'ayez pas honte de demander une mise a niveau. Si les outils ou les process ont change pendant votre absence, demandez une formation. C'est normal et attendu.
- Organisez la garde de l'enfant bien en avance. Creche, assistante maternelle ou nounou : les places sont rares. Commencez les recherches 3-4 mois avant le retour.
- Soyez indulgent avec vous-meme. Les premieres semaines de retour sont dures emotionnellement. Laisser son enfant pour la premiere fois, c'est un cap. Ca s'ameliore vite.
Mon experience de papa en conge parental a 80%
J'ai pris 6 mois a 80% quand Tom avait 3 mois. Le mercredi etait mon jour avec lui.
Ce que ca m'a apporte :
- Un lien unique. Le mercredi, c'etait papa et Tom. On allait a la bibliotheque, au parc, a la piscine. Il m'a dit "papa" avant "mama" (Camille n'a toujours pas digere).
- De la confiance. J'ai appris a gerer seul : les couches, les pleurs, les siestes ratees, les urgences pipi-qui-deborde. Ca m'a rendu autonome en tant que parent.
- Du recul professionnel. Paradoxalement, avoir un jour off m'a rendu plus efficace les 4 jours ou je travaillais. Prioriser, deleguer, aller a l'essentiel.
Ce qui a ete difficile :
- Les remarques. "Ah, tu fais du babysitting le mercredi ?" Non Bernard, je m'occupe de MON fils. Ca s'appelle etre parent.
- La charge mentale. Planifier les repas de bebe, les rendez-vous medicaux, les courses puericulture... Le mercredi n'etait pas un jour de repos. J'en parle plus en detail dans notre article sur la charge mentale du papa.
- Le retour a 100%. Reprendre le 5eme jour a ete plus dur emotionnellement que prevu.
Si je devais refaire, je prendrais 4 mois a temps plein plutot que 6 mois a 80%. La coupure totale avec le travail permet de vraiment vivre le quotidien de parent, pas juste d'en avoir un apercu un jour par semaine.
Questions frequentes
Non, le conge parental a temps plein est un droit absolu. Votre employeur ne peut ni le refuser, ni le reporter. Pour le temps partiel, il peut negocier les horaires mais pas le principe. Si vous essuyez un refus, adressez-vous a l'inspection du travail.
Non. La PreParE n'est pas cumulable avec l'allocation chomage (ARE). En revanche, si vous etes en conge parental et que votre contrat se termine, vous pouvez vous inscrire a France Travail a la fin de votre conge parental et vos droits ARE sont alors reportes.
En conge parental a temps plein, vous ne pouvez exercer aucune activite professionnelle sauf assistant maternel. En temps partiel, votre activite est reduite au volume horaire convenu. Le non-respect de cette regle peut entrainer le remboursement de la PreParE.
La PreParE n'est pas imposable. Elle n'est pas soumise a l'impot sur le revenu et n'a pas a etre declaree. C'est le cas de toutes les prestations familiales versees par la CAF.